Welkom bij Act Beeldend
Ik geloof in de persoonlijke kracht van ieder mens. Hoe zou het zijn om vanuit jouw innerlijke kracht te leven. Te zijn wie je werkelijk bent. Te durven vertrouwen op je intuitie, je hart, je ziel.
Ben je (hoog)gevoelig, depessief, angstig, eenzaam, of heb je eetproblemen, een burn-out, emotionele last, autisme, adhd, of een vroeg kinderlijk trauma?
Wil jij je eigen pad bewandelen, je bewustzijn verruimen en jezelf helen? Weer leven vanuit je kracht? Dan begeleid ik je graag bij jouw proces.
Door middel van Psychosociale Beeldende Therapie en coaching waarbij beeldende middelen worden ingezet, stem ik af op de hulpvraag, levensvragen en zielskracht.
Werkend met hoofd, hart en handen kom je los van je denken en maak je contact met een diepere gevoelslaag in jezelf. Beeldend werken combineer ik graag met Acceptance & Commitment Therapy (ACT): hierin leer je anders om te gaan met het niet/minder fijne van het leven en te doen wat werkt. Wanneer je (weer) in verbinding komt met jezelf en je innerlijke kracht, kun je (weer) zelf bewuste keuzes gaan maken en werken aan meer kwaliteit van leven, geluk en welbevinden.
Je leert je balans te (her)vinden, grenzen te stellen en keuzes te maken. Je ontdekt welke patronen, overtuigingen en oordelen jou weghouden van jezelf. Door aanvaarding van wat er leeft in jou en je bewust te worden van innerlijke conflicten, krijg je regie over je eigen leven. Ervaar hoe het is om dichtbij jezelf te zijn en te doen wat werkt. Bewust-er-Zijn.
Ben je benieuwd of deze manier van werken bij je kind of bij jou past? Vul dan het contactformulier in met jouw gegevens, dan mail ik je binnen enkele dagen terug.
